今年は夏にライブ参戦が決まっていて物凄く楽しみ！！！
なのですが…
真夏すぎて暑さが心配。
7〜8月に幕張メッセ（GLAY）とインテックス大阪（アイナナ）はなかなかの会場…
40代の私、生きて帰って来れるかしら？笑
つきみ真夏のライブはGLAYで何度も経験してるけど、気温も体力も昔と全然違うので不安だ〜！
熱中症になってライブが楽しめなくなるのは絶対に避けたいので、今年は少し早めに暑さ対策を準備してみました。
夏を乗り越える暑さ&紫外線対策グッズ
自転車通勤なので、ライブ以外の日常でも暑さ対策は必須！
夏に向けて導入したグッズをご紹介します。
Francfranc アイスプレート ハンディファン
冷却プレート搭載のハンディファンを購入、Francfranc フレ アイスプレート ハンディファン
。
実は今までハンディファンを使ったことがなく、熱風浴びて涼しいのか？という疑問があったんです。
でも、時代は進化しているんですね〜
つきみ冷却モードのボタン押したら涼しい風が…！
プレートに手や首を直接当てて冷やすこともできるみたいで凄い。
カラビナを倒してスタンドにすることもできます。
出勤後デスクに置いて涼むのに良さげ。
スリムな形で持ち歩きもしやすいです。
GLAYグッズのショルダーを付けてみました。（元々チケットホルダーに付いていたもの）
オーロラホワイトを選んだので、現場によってストラップ変えても馴染みそう♪
この夏、活躍の予感
ヤケーヌ ブラックレーベル フェイスカバー
ヤケーヌは昨年から使い始めて凄く良かったので、今年はアプデ。
シリーズ最高UVカット率の、ヤケーヌ 99.9 ブラックレーベル フェイスカバー ロングを購入しました。
ノーマルタイプよりサラサラな肌触りで、生地の感触が好み。
開口部があって普通のマスクより苦しくなく、顔&首周りを紫外線から守ってくれる安心感が半端ないです。
つきみ不審者なビジュアルにはもう慣れました。笑
ヤケーヌ ブラックレーベル アームカバー
自転車通勤の相棒、ヤケーヌ 99.9 ブラックレーベル アームカバー。
今まで使っていたユニクロのアームカバーは緩くてすぐズリ落ちてくるのが気になっていたので、ヤケーヌに買い替えました。
ズレ落ち防止のストッパー付きで、腕に合わせて調整できるのが決め手です。
無印良品 UVカット サファリハット
3〜4年ぐらい使っている無印のハット。
ゴム付きで自転車に乗っても飛ばされず、ツバが長すぎず短すぎないところが気に入っています。
だいぶ年数経ってきたので、そろそろ買い替えを検討中。
形が可愛くて気になってる帽子
無印良品 UVカット サングラス
無印良品 UVカットサングラスを購入、今年はサングラスデビューすることに！
ヤケーヌ+帽子だけでもかなりの不審者ですが笑、紫外線から目を守りたい&眩しさ軽減のために使ってみようと思います。
自転車漕いでるとき目に入ってくる虫対策にもなりそう。
つきみ真っ黒ではないから初心者でもかけやすいし、値段もお手頃♪
Wpc. 折りたたみ日傘
昨年購入、Wpc. 折りたたみ日傘 tiny。
日傘はいろんなタイプが売られていますが、値段・機能・デザインのバランスでWpc.を選びました。
軽量でコンパクトなサイズ感も気に入ってます。
つきみ色で悩んだら、外側は明るい色&内側はブラックが実用的でおすすめ◎
coca UVカットティアードパーカー
UVカットパーカーとアームカバーどちらがいいのか？
試してみようと思い、coca UVカットティアードパーカーを購入しました。
ツバ付きのフードが首〜頭の日焼け対策になるのと、
接触冷感生地でさらっとしていて軽いので、暑くなっても着れそう。
ティアードシルエットがふわっとして可愛いです。
SKIN AQUA 日焼け止め
日焼け止めは、SKIN AQUA ヒアルロンセラムUV。
キシキシ感のある日焼け止めが苦手なのですが、スキンアクアは乳液感覚で不快感なく塗れるところが気に入ってます。
以前は同じシリーズの別タイプ（白パッケージ）を使っていましたが、こちらの方が使いやすいかも。
ワンタッチキャップなので塗り直しする時もラクです。
万全の暑さ対策をして夏を生き延びよう
暑さ対策グッズまとめ
どんな対策をしても今の日本の夏は異次元の猛暑なので、極論、
外に出ないのが一番の暑さ対策！
だったりする。これ間違い無いです。笑
なので、ライブ現地ではできるだけ屋内で過ごして、開演まで体力温存するのが一番だと思う。
そして、ライブと通勤と日々の買い出し以外はできるだけ引きこもる！
暑くて長〜い夏を無事に生き延びることだけを考えて過ごしたいと思います。
つきみライブはとても楽しみ！！！
